Chiapudding met skyr en frambozen
Maak hem de avond ervoor. Twee kleine potjes voor de volgende dag.
5 minuten2 portiesVegetarischKoud te etenVooruit te maken
Plan in je weekmenu
17 geiwit
Bereiding
- Roer chiazaad, sojadrink en skyr door elkaar.
- Verdeel over twee potjes en zet minimaal 3 uur in de koelkast.
- Leg de frambozen erop.
Tip bij weinig trek
Klein beginnen mag.
Een klein eiwitrijk tussendoortje helpt om je eiwit over de dag te verdelen.
Geen medisch advies.Dit recept gaat over eten. Vragen over je medicatie, dosering of gewicht bespreek je met je arts of diëtist.
